REKLAMA
Latino Solo - to zajęcia dla Pań, które kochają taniec i ruch. To ciekawa choreografia składająca się z kroków latynoamerykańskich, takich jak samba, cha-cha, jive czy mambo. Tańcząc w rytmach latynoamerykańskich uczymy płynnie się poruszać w rytm muzyki. Taniec poprawia kondycję, spala kalorie, a to wszystko w porywających rytmach.
Tabata - to statyczne i dynamiczne ćwiczenia poprawiające sylwetkę. Lekcja składa się z trzech części. Pierwsza część to rozgrzewka składająca się z prostej choreografii rozgrzewająca wszystkie mięśnie. Druga część to ćwiczenia ujędrniające i wysmuklające sylwetkę. Ostatnia część zajęć to streching, czyli rozciąganie wszystkich mięśni i wyciszenie organizmu po godzinnym wysiłku.
Zapisy - Martyna Swaczyna, tel. 660548595,http://www.taniecsaltare.pl
Komentarze
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.