Małkiński klub szuka biegaczy!

Jest to cykl otwartych treningów, który trwa od 1 września do 30 czerwca. Każdy chętny może dołączyć do grupy trenujących, którzy pod okiem instruktora spotykają się i trenują dwa razy w tygodniu. Treningi organizowane są w każdy poniedziałek i piątek. Miejsce treningu to: latem Orlik przy SP Nr2, zimą hala sportowa przy SP Nr2.

Treningi są bezpłatne. Zapewniają prawidłowy rozwój dziecka. Głównym celem zajęć jest stymulowanie prawidłowego i równomiernego rozwoju motorycznego i psychicznego dziecka poprzez odpowiednio dobrane formy i metody treningowe. Trening grup dziecięcych to głównie gry, zabawy biegowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe z gimnastyką korekcyjną. Jest też dużo piłki nożnej.



Dzieci uczą się współdziałania w grupie, odpowiedzialności za siebie i za współćwiczących. Latem organizowany jest także wyjazd na obóz sportowy.


Czy wiesz, że...?

Brak aktywności fizycznej u Twojego dziecka może doprowadzić do: zmniejszenia masy i siły mięśniowej, powstawania wad postawy, obniżenia przemiany materii, nadwagi i otyłości, zmniejszenia odporności organizmu, zwiększonej podatności na choroby infekcyjne, spadku wydolności fizycznej. Szeroko rozumiana aktywność fizyczna poprawia stan zdrowia na różne sposoby.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko: ma wiele energii, interesuje się sportem, zbyt wiele czasu spędza przed komputerem i telewizorem, pragnie nabrać pewności siebie, poprawić samopoczucie, poprawić model odżywiania, pragnie nabrać kondycji to zapisz je do klubu, a trenerzy pomogą zadbać o jego prawidłowy rozwój i zrealizować marzenia.

Zapisy już 1 września na ORLIK-u SP Nr2 o godz. 16:00.

Na pierwszy trening proszę zabrać: spodenki lub spodnie sportowe, koszulkę i buty sportowe.


Pamiętaj! Bieganie to najtańszy sport.


źródło zdj. GOKiS