Program "Chudnij zdrowo" wystartował na dobre

Dodano: 25 września 2014 08:56, Autor: Sylwia Ratyńska

Po raz trzeci ostrowski MOSiR zaprosił na wspólne odchudzanie. Tym razem w programie bierze udział 6 osób.
Joanna, Urszula, Edyta, Kinga, Katarzyna i Radosław przez blisko trzy miesiące będą pod okiem specjalistów zmieniać styl życia, dbając o zdrowie i wygląd. Barbara Siwek - instruktora fitness i nauczyciel jogi, Adam Kuczyński - dyplomowany dietetyk pomogą uczestnikom wykreować szczupłą sylwetkę. Tegorocznym dodatkiem są masaże odchudzające i ujędrniające w wykonaniu Agnieszki Golińskiej z Centrum Terapeutyczno-Opiekuńczego Amelia.

REKLAMA



-Uczestnicy są już po pierwszych pomiarach, przeprowadziłem również z każdym wyczerpujący wywiad, abym mógł ułożyć odpowiedni plan żywieniowy dla poszczególnych osób. Teraz najważniejsze jest aby zacząć realizować nasze założenia. Będziemy spotykać się na wizytach kontrolnych, abyśmy mogli monitorować postępy i dokonywać niezbędnych korekt. - tłumaczy Adam Kuczyński. -Mam nadzieję, że każdy podejdzie poważnie do programu ponieważ jest to możliwość poprawienia zarówno samopoczucia, poprawienia wyników badań i obniżenia masy ciała. - dodaje.


Poniżej prezentujemy wymiary uczestników.




Program oficjalnie wystartował 20 września. Pięć kobiet oraz jeden mężczyzna przez 90 dni będą polepszać swoje zdrowie i samopoczucie. 20 grudnia nastąpi koniec programu, a także przedstawienie wyników.





Zobacz również

Przekazanie sztandaru w PG2 (zdjęcia)

24 września 2014, Hanna Chromińska

Żołnierze AK przekazali sztandar Obwodu Ostrów - Mazowiecka "Opocznik" Publicznemu Gimnazjum nr 2 w Małkini Górnej.

Trwa budowa sali gimnastycznej przy Koperniku (zdjęcia)

24 września 2014, Starostwo Powiatowe w Ostrowi Maz., red. Agnieszka Pleńska

Pierwszy etapu prac chyli się ku końcowi. Sala będzie przystosowana do wszystkich gier zespołowych.

Wizyta przedszkolaków i drugoklasistów (zdjęcia)

24 września 2014, KPP Ostrów Maz., red. Agnieszka Pleńska

Najmłodsi mieszkańcy naszego miasta odwiedzili siedzibę ostrowskiej komendy. Podczas wizyty mogli zapoznać się z pracą policjantów poszczególnych wydziałów.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Janpol Hurtownia Owoców i Warzyw Albert Owsiewski

ul. Armii Krajowej 26
07-300 Ostrów Mazowiecka

ŚWIEŻE WARZYWA I OWOCE ORAZ ARTYKUŁY SPOŻYWCZE

TERRAPRO Roboty Ziemne

ul. Rataja 22
07-300 Ostrów Mazowiecka

Usługi koparkami, transport materiałów, montaż szamb betonowych. Zapraszamy!

VeloBank - Placówka Partnerska w Ostrowi Mazowieckiej

ul. 3 Maja 74
07-300 Ostrów Mazowiecka

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]