Program "Chudnij zdrowo" wystartował na dobre

Dodano: 25 września 2014 08:56, Autor: Sylwia Ratyńska

Po raz trzeci ostrowski MOSiR zaprosił na wspólne odchudzanie. Tym razem w programie bierze udział 6 osób.
Joanna, Urszula, Edyta, Kinga, Katarzyna i Radosław przez blisko trzy miesiące będą pod okiem specjalistów zmieniać styl życia, dbając o zdrowie i wygląd. Barbara Siwek - instruktora fitness i nauczyciel jogi, Adam Kuczyński - dyplomowany dietetyk pomogą uczestnikom wykreować szczupłą sylwetkę. Tegorocznym dodatkiem są masaże odchudzające i ujędrniające w wykonaniu Agnieszki Golińskiej z Centrum Terapeutyczno-Opiekuńczego Amelia.

REKLAMA



-Uczestnicy są już po pierwszych pomiarach, przeprowadziłem również z każdym wyczerpujący wywiad, abym mógł ułożyć odpowiedni plan żywieniowy dla poszczególnych osób. Teraz najważniejsze jest aby zacząć realizować nasze założenia. Będziemy spotykać się na wizytach kontrolnych, abyśmy mogli monitorować postępy i dokonywać niezbędnych korekt. - tłumaczy Adam Kuczyński. -Mam nadzieję, że każdy podejdzie poważnie do programu ponieważ jest to możliwość poprawienia zarówno samopoczucia, poprawienia wyników badań i obniżenia masy ciała. - dodaje.


Poniżej prezentujemy wymiary uczestników.




Program oficjalnie wystartował 20 września. Pięć kobiet oraz jeden mężczyzna przez 90 dni będą polepszać swoje zdrowie i samopoczucie. 20 grudnia nastąpi koniec programu, a także przedstawienie wyników.





Zobacz również

Przekazanie sztandaru w PG2 (zdjęcia)

24 września 2014, Hanna Chromińska

Żołnierze AK przekazali sztandar Obwodu Ostrów - Mazowiecka "Opocznik" Publicznemu Gimnazjum nr 2 w Małkini Górnej.

Trwa budowa sali gimnastycznej przy Koperniku (zdjęcia)

24 września 2014, Starostwo Powiatowe w Ostrowi Maz., red. Agnieszka Pleńska

Pierwszy etapu prac chyli się ku końcowi. Sala będzie przystosowana do wszystkich gier zespołowych.

Wizyta przedszkolaków i drugoklasistów (zdjęcia)

24 września 2014, KPP Ostrów Maz., red. Agnieszka Pleńska

Najmłodsi mieszkańcy naszego miasta odwiedzili siedzibę ostrowskiej komendy. Podczas wizyty mogli zapoznać się z pracą policjantów poszczególnych wydziałów.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

TERRAZYT - OKNA, DRZWI, BRAMY

ul. Lubiejewska 48
07-300 Ostrów Mazowiecka

Drzwi, okna, rolety od 1996 roku!

Kort tenisowy w Komorowie

07-300 Ostrów Mazowiecka

Zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapraszamy!

ALL CLEAN

07-300 Ostrów Mazowiecka / Warszawa

Niezawodne czyszczenie domowych i przemysłowych modułów fotowoltaicznych

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]