Tańce latynoskie i tabata w Saltare

Dodano: 15 września 2018 08:24, Autor: Studio Tańca Saltare, red. MK

Studio Tańca Saltare zaprasza wszystkie panie na zajęcia Latino Solo na poziom podstawowy lub zaawansowany oraz "Piłka + Tabata".
Zajęcia odbywają się w poniedziałki oraz środy na ulicy Lubiejewskiej 19. Spotkania poprowadzi Martyna Swaczyna.
REKLAMA


Latino Solo - to zajęcia dla Pań, które kochają taniec i ruch. To ciekawa choreografia składająca się z kroków latynoamerykańskich, takich jak samba, cha-cha, jive czy mambo. Tańcząc w rytmach latynoamerykańskich uczymy płynnie się poruszać w rytm muzyki. Taniec poprawia kondycję, spala kalorie, a to wszystko w porywających rytmach.

Tabata - to statyczne i dynamiczne ćwiczenia poprawiające sylwetkę. Lekcja składa się z trzech części. Pierwsza część to rozgrzewka składająca się z prostej choreografii rozgrzewająca wszystkie mięśnie. Druga część to ćwiczenia ujędrniające i wysmuklające sylwetkę. Ostatnia część zajęć to streching, czyli rozciąganie wszystkich mięśni i wyciszenie organizmu po godzinnym wysiłku.

Zapisy - Martyna Swaczyna, tel. 660548595,http://www.taniecsaltare.pl

Źródło zdj. Studio Tańca Saltare

Zobacz również

Sprawdź, jakie są najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom

14 września 2018, Ministerstwo Cyfryzacji, red. MK

Ministerstwo Cyfryzacji sprawdziło, jakie imiona nadawano dzieciom w ostatnich latach.

Zwiedzaj Jatki z burmistrzem

13 września 2018, UM Ostrów Maz., red. MK

Burmistrz zaprasza mieszkańców do wspólnego zwiedzania obiektu Jatki

Castingi do grup tanecznych MDK

12 września 2018, MDK, red. MK

Miejski Dom Kultury zaprasza dzieci i młodzież na castingi go grup tanecznych MDK.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Restauracja Tandem

ul. Kościuszki 38 F (dojazd od ul. Widnichowskiej)
07-300 Ostrów Mazowiecka

U nas wyjątkowa jest nie tylko pizza!

Ener Solar OZE Piotr Duchnowski

ul. Glina 90
07-320 Małkinia Górna

Darmowa energia ze słońca

Usługi Koparkowe Artur Litewiak

ul. Różańska 173
07-300 Ostrów Mazowiecka

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]