Żołnierze dbają o kondycję fizyczną (zdjęcia)

Dodano: 24 stycznia 2020 08:59, Autor: 22 Wojskowy Ośrodek Kartograficzny w Komorowie, red. Miłosz Magrzyk

8 stycznia w 22 Wojskowym Ośrodku Kartograficznym po raz kolejny odbył się trening prowadzony przez instruktorów UKS Academia Gorila Ostrów Mazowiecka.


Jak podkreśla gen. Rajmund T. Andrzejczak, szef Sztabu Generalnego Wojska Polskiego, w wywiadzie zamieszczonym w styczniowym numerze "Polski Zbrojnej", jednym z priorytetów Sztabu Generalnego WP na 2020 rok jest zapewnienie sprawności fizycznej żołnierzy i zdrowy styl życia.

REKLAMA



- Chcemy pokazać, że warto żyć zdrowo - odpowiednio się odżywiać, uprawiać sport i dbać o siebie. To powinno być oczywiste dla każdego żołnierza - od szeregowego do generała, z szefem Sztabu Generalnego WP włącznie - mówił gen. Andrzejczak.

Dowódca jednostki w Komorowie już w zeszłym roku zaprosił do współpracy Academię Gorila, aby instruktorzy pomogli naszym żołnierzom zadbać o formę fizyczną. Na pierwszym spotkaniu w tym roku zaproponowano uczestnikom zajęć trening funkcjonalny - 3 obwody po 15 ćwiczeń. Wśród ćwiczeń były np.: spacer farmera, swingi, pompki, skoki na skakance, brzuszki, deska oraz wiele innych ćwiczeń siłowo- kondycyjnych.

Na zakończenie zajęć płk Jan Gliński, dowódca 22 WOK, dziękując instruktorom za poświęcony czas i trening, wręczył im pamiątkowe grawertony.

Dziękujemy i liczymy na dalszą współpracę.





Zobacz również

W MP nr 2 świętowano Dzień Babci i Dzień Dziadka

24 stycznia 2020, MP nr 2 w Ostrowi Mazowieckiej, red. Miłosz Magrzyk

Dzieci zaprezentowały umiejętności recytatorskie, wokalne i taneczne.

Turniej Piłkarski o Puchar Dyrektora MOSiR

24 stycznia 2020, MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej, red. Miłosz Magrzyk

W turnieju wezmą udział chłopcy z rocznika 2007 i młodsi.

Szkolenie z zakresu BDO

23 stycznia 2020, Urząd Miasta w Ostrowi Mazowieckiej, red. Miłosz Magrzyk

Na szkolenie zapraszają burmistrz Jerzy Bauer i poseł Henryk Kowalczyk. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Lewiarz Development Sp. z o.o.

ul. Wiejska
07-300 Ostrów Mazowiecka

Osiedle Przy Wiejskiej - wkrótce w sprzedaży!

Global Football by Adrian Peterson

ul. Rubinkowskiego
07-300 Ostrów Mazowiecka

Okręgowa Stacja Kontroli Pojazdów Marek Michalik i Spółka s.c.

Małkińska 186
07-300 Ostrów Mazowiecka

Oferujemy pełny zakres badań technicznych pojazdów!

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]