Domowe syropy na przeziębienie. Każdy może je zrobić

Syrop z cebuli

Choć zapach tego warzywa nie jest zbyt zachęcający, być może przekona cię jego lecznicze działanie. Stosowany przez pokolenia ze względu na wysoką zawartość witaminy C i naturalnego antybiotyku syrop z cebuli doskonale sprawdzi się przy przeziębieniu. Stosuje się go przede wszystkim na kaszel. Nie trzeba mieć również szczególnych zdolności, ponieważ przygotowanie specyfiku jest dziecinnie proste.



Co będzie potrzebne?

- 3 bądź 4 średniej wielkości cebule,

- szklanka cukru.

Jak przyrządzić?

Wystarczy obrać cebule z łupinek, pokroić je w półplasterki i ułożyć na dnie szklanego naczynia. Całość zasypać cukrem i odstawić pod przykryciem na kilka godzin. Wydzielony z warzywa sok przelać przez czystą gazę lub sitko. Po jedną łyżkę stołową syropu warto sięgać nawet kilka razy dziennie, jednak ostatnia dawka powinna być przyjęta nie później niż 2-3 godziny przed snem, gdyż domowy preparat działa również wykrztuśnie, co może zakłócać spanie.

Syrop w buraku

Do przyrządzenia tego specyfiku potrzebne nam będą: duży burak, posiekany ząbek czosnku i łyżka miodu. Wszystkie te składniki bogate są we wzmacniające organizm składniki. Burak poradzi sobie z kaszlem i oczyści drogi oddechowe; miód i czosnek wykazują silne działanie bakteriobójcze, dzięki czemu pomogą łatwiej rozprawić się z infekcjami. Domową mieszankę można stosować również zapobiegawczo, aby wzmocnić działanie układu odpornościowego.

Jak przygotować syrop?

Z umytego i osuszonego buraka odcinamy ok. 1/3 górnej części. W środku warzywa za pomocą łyżki drążymy dziurę, do której wkładamy pozostałe składniki. Odstawiamy całość na kilka godzin, aby mogły wypuścić soki. Powstałą w ten sposób miksturę należy spożywać kilka razy dziennie, po jednej łyżeczce. Podobnie jak syrop z cebuli lekarstwo z buraka nie powinno być spożywane w godzinach wieczornych.

Syrop z miodu, imbiru, czosnku i cytryny

O leczniczych właściwościach miodu i czosnku pisaliśmy powyżej. Dołączając do nich imbir i cytrynę, otrzymamy substancję, która w prosty i smaczny sposób pomoże nam powrócić do zdrowia. Cytryna jest nie tylko skarbnicą witaminy C, ale również doskonale radzi sobie ze zwalczaniem bakterii. Z kolei imbir to nieoceniony składnik obniżający gorączkę.

Co będzie potrzebne do wykonania mikstury?

- sok wyciśnięty z dwóch cytryn,

- 100 g drobno pokrojonego imbiru,

- 3 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku,

- 5 stołowych łyżek miodu.

Jak przyrządzić?

Wszystkie składniki należy zmiksować za pomocą blendera, odstawić, aby mieszanka wypuściła sok. Po kilku godzinach całość przelać przez sito. Spożywać kilka razy dziennie po jednej łyżce.

Źródło zdjęcia: iStock