Legendarny judoka Rafał Kubacki przyjechał do ostrowskich seniorów (zdjęcia)

Dodano: 5 września 2023 20:25, Autor: Elżbieta Krajewska

Spotkanie z seniorami odbyło się w ramach profilaktyki przeciw urazowej w wyniku zderzeń i upadków.

W poniedziałek, 4 września 2023, w Starej Elektrowni w Ostrowi Mazowieckiej odbyło się spotkanie zorganizowane przez Starostwo Powiatowe w Ostrowi Mazowieckiej oraz Urząd Miasta w Ostrowi Mazowieckiej we współpracy z Sekretarzem Stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki, Arkadiuszem Czartoryskim, z drem Rafałem Kubackim, przed laty wybitnym sportowcem, a obecnie dyrektorem Instytutu Sportu.

Obecnych na zebraniu gości przywitał wiceminister Arkadiusz Czartoryski. Głównym celem wykładu była pomoc w zmniejszeniu liczby osób starszych potrzebujących opieki medycznej w wyniku upadku na podłoże lub zderzenia z niespodziewanymi przeszkodami, które są także przyczyną dużej liczby zgonów wśród Seniorów.
REKLAMA


Następnie Rafał Kubacki przeszedł już do wyjaśniania tego, skąd biorą się urazy u seniorów - m.in. spowodowane upadkami. Wyjaśniał on, jak chronić się przed urazami, które w starszym wieku potrafią być szczególnie ryzykowne.

Wykład połączony był z prezentacją na żywo wybranych elementów ruchowych, np. wstawanie z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku itp. Lekcja była praktyczna: legendarny judoka korzystał z materaca i pokazywał seniorom m.in. jak bezpiecznie podnosić się z łóżka.

Seniorzy, którzy przybyli na spotkanie otrzymali, oprócz solidnej dawki wiedzy, także piłeczki antystresowe, karty informacyjne oraz butelkę - bidon.


Zobacz również

W minionym tygodniu ostrowscy policjanci ujawnili 74 kierowców przekraczających dopuszczalną prędkość

4 września 2023, KPP Ostrów Mazowiecka, red. Elżbieta Krajewska

Celem Mazowieckiej Grupy SPEED jest eliminowanie z ruchu kierowców nie stosujących się do znaków drogowych oraz poruszających się z nadmierną prędkością.

Oficjalne uroczystości z rozpoczęcia roku szkolnego w Zespole Szkół nr 2 w Ostrowi Mazowieckiej (zdjęcia)

4 września 2023, Elżbieta Krajewska

Po oficjalnej uroczystości odbył się wykład inauguracyjny "Zabezpieczenia sieci bezprzewodowych" dla młodzieży, nauczycieli i gości.

Rozpoczęły się międzynarodowe ćwiczenia ratownicze COOPERATION 2023 (zdjęcia)

4 września 2023, Komenda Wojewódzka PSP w Warszawie, red. Elżbieta Krajewska

W ćwiczeniach uczestniczą pododdziały ratownicze Państwowej Straży Pożarnej oraz specjalistyczne grupy ratownicze z: Ukrainy, Litwy, Estonii, Mołdawii oraz Rumunii.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Cezan-Meble

ul. Okrzei 6
07-300 Ostrów Mazowiecka

Studio mebli kuchennych, szafy, garderoby, zabudowy wnętrz.

Z.U.H. SERWO Adam Uszyński

ul. Kolberga 7
07-300 Ostrów Mazowiecka

WYMIEŃ STARY KOCIOŁ GAZOWY NA NOWOCZESNY KONDENSACYJNY

Bank Spółdzielczy w Ostrowi Mazowieckiej

ul. 3-go Maja 32
07-300 Ostrów Mazowiecka

Jesteśmy z Wami od 1898r.!

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]