Choć noce przyniosą niewielkie wytchnienie, w ciągu dnia słupki rtęci przekroczą 30°C, co może stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, zwłaszcza u dzieci, seniorów oraz osób przewlekle chorych.
REKLAMA
Stopień 1 oznacza "potencjalnie niebezpieczne zjawiska pogodowe", których skutki mogą zakłócić codzienne funkcjonowanie. W praktyce możliwe są omdlenia cieplne, przegrzanie organizmu, wzrost liczby interwencji medycznych; ryzyko pożarów w lasach i na nieużytkach znacznie rośnie oraz istnieje większe obciążenie sieci energetycznej i możliwość lokalnych awarii.
Synoptycy podkreślają, że w takich warunkach najważniejsze jest regularne picie wody, najlepiej w ilości dwóch-trzech litrów dziennie, unikanie słodzonych oraz alkoholowych napojów i maksymalne ograniczenie wysiłku fizycznego w najgorętszych godzinach popołudniowych. Warto także szukać cienia, nosić lekką, jasną odzież z przewiewnych tkanin, a skórę zabezpieczać filtrami przeciwsłonecznymi o wysokim współczynniku SPF. Niezwykle istotne jest, aby nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach, gdzie temperatura może wzrosnąć nawet do 65°C w zaledwie kilka minut.
Organizatorzy wydarzeń plenerowych powinni zadbać o łatwy dostęp do wody pitnej, miejsca zacienione lub kurtyny wodne, a także o gotowość służb medycznych. W razie jakichkolwiek niepokojących objawów - takich jak zawroty głowy, nudności, osłabienie czy gwałtowne przyspieszenie tętna - należy niezwłocznie skontaktować się z ratownikami lub wezwać pomoc pod nr 112.
Komentarze
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.