Weekend pod znakiem zumby

Dodano: 20 września 2012 07:50, Autor: Anna Krajewska-Polak

Trochę tańca, trochę fitness, dużo dobrej zabawy. Przyjdź w sobotę i niedzielę na zumbę.


Lubisz tańczyć, chcesz schudnąć, a przy tym dobrze się bawić? To propozycja dla Ciebie. MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej zaprasza w sobotę i niedzielę na zajęcia zumby.

REKLAMA



Zajęcia prowadzone przez Annę Przywoźną - certyfikowaną instruktorkę zumby - porywają do zabawy, wprawiają w doskonały nastrój, a bardzo dynamiczna kombinacja rytmów, połączona z prostymi krokami powoduje spalenie ogromnej ilości kalorii.

W zumbie odnaleźć można elementy merengue, salsy, reggaetonu, flamenco, samby, tańca brzucha, cha-cha, rumby, twista .... i wiele innych. Można ją ćwiczyć bez ograniczeń wiekowych czy kondycyjnych.

Sobota 22 września o godzinie 16.00 i niedziela o 12.00.

Film z pierwszy zajęć


Film autorstwa aMazing Ostrów Mazowiecka

Zobacz również

Ostrów dalej gra w koszykówkę 3x3!

19 września 2012, Anna Krajewska-Polak

W najbliższą sobotę odbędą się I Otwarte Mistrzostwa Ostrowi w Koszykówce 3x3 w kategorii wiekowej U-20. Nadal można się zgłaszać.

Czerwono-zieloni polegli w Mińsku Mazowieckim

19 września 2012, Tomasz Krupa

Zespół prowadzony przez Zbigniewa Suchodolskiego drugi raz z rzędu wysoko przegrywa w lidze.

Ostrovia przegrywa w Gąbinie

16 września 2012, Tomasz Krupa

Ostrowscy piłkarze nie potrafili wywieść punktów z Gąbina. Miejscowy LKS postawił bardzo ciężkie warunki żółto-zielonym.

Komentarze

Dodano: 20 września 2012 14:43, ofelia (ofelia)

Można sie jeszcze zapisywać, a jaki koszt tej Zumby?

 

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Cezan-Meble

ul. Okrzei 6
07-300 Ostrów Mazowiecka

Studio mebli kuchennych, szafy, garderoby, zabudowy wnętrz.

Usługi koparko-ładowarką, koparka, ładowarka, transport ziemi - A. Warchoł

ul. Mazowiecka 44/1
07-310 Ostrów Mazowiecka

Usługi transportowe i roboty ziemne

Miód Malina Catering Dietetyczny

07-300 Ostrów Mazowiecka

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]