REKLAMA
Podstawą treningu karate jest doskonalenie techniki. Na kihon - trening technik podstawowych - składają się postawy, pozycje rąk, pchnięcia, uderzenia, bloki, nakrycia, kopnięcia, techniki obrotowe, techniki z wyskoku i techniki walk w parterze. Nauka kumite - walki - powinna zaczynać się na możliwie najniższym poziomie, jednak adepci karate rozpoczynają kumite po odpowiednim opanowaniu kihon. W Kyokushinkai rozróżnia się siedem rodzajów kumite.
Trening karate można rozpocząć w każdym wieku. Na zajęciach prowadzonych w SP 2 w Małkini przez panią Marię Jasko - jedyną kobietę w gronie instruktorów OKKK - trenuje około 30 dziewcząt i chłopców w wieku od 3 do 15 lat. Niektórzy już poznali smak zwycięstwa na międzynarodowych turniejach.
Komentarze
Dodano: 12 grudnia 2013 23:49, (michal94)
chciał bym zwrócić uwagę na pełen nieprofesjonalizm wywiadu . W Małkini istnieje od roku 1991 KUNG FU ,banery na których tle prowadzony jest wywiad należą do sekcji KUNG FU , wnoszę więc o niezwłoczne usunięcie reportażu ze względu na etykę i uprzejmość , rodzice dzieci wypowiadają się na tle banerów należących nie do sekcji karate ale do sekcji KUNG FU , jest to ogromną nieuprzejmością zarówno od prowadzących sekcję karate jak i pani prowadzącej owy wywiad .
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.