Ostrowscy Seniorzy aktywnie trenują chodzenie z kijami (zdjęcia)

Dodano: 27 września 2022 10:51, Autor: Ostrowski Senior dobrze się czuje bo Nordic Walking trenuje , red. Elżbieta Krajewska

Nordic Walking, czyli "chodzenie z kijkami", przeznaczone jest dla osób w każdym wieku i w różnym stanie zdrowia
REKLAMA



23 września odwiedziła grupę seniorów Katarzyna Malinowska, poprowadziła zajęcia Mistrzyni Świata i zdobywczyni Zielonej Karty za prawidłową technikę Nordic Walking
Dzięki spacerom ostrowscy seniorzy dbają o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, a także poprawiają kondycję oraz sylwetkę.
Regularne treningi pozwalają utrzymać dobrą kondycję i są okazją do towarzyskich spotkań oraz zawierania nowych znajomości.



Zobacz również

Jubileusze pożycia małżeńskiego świętowano w gminie Małkinia Górna w dniu 18 września 2022 (zdjęcia)

25 września 2022, Gmina Małkinia Górna, red. Elżbieta Krajewska

W niedzielę 18 września 2022 roku w gminie Małkinia Górna odbyła się uroczystość, podczas której uhonorowano małżeństwa, które świętowały: 50-lecie, 60-lecie oraz 70-lecie pożycia małżeńskiego

Wykład dla seniorów - spadek i dziedziczenie już dzisiaj (zdjęcie)

16 września 2022, Starostwo Powiatowe, red. Elżbieta Krajewska

Spotkanie odbędzie się 16 września o godzinie 10 w ostrowskim Klubie Seniora

Dożynki Sołeckie w Rząśniku-Majdan (zdjęcia)

4 sierpnia 2022, Agnieszka Kryspin-Gałązka

Piękne widowisko , pokaz koszenia kosą i rżnięcia sierpem zboża

Komentarze

Add comment
Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

KWIATY ŚWIATA Atelier Florystyczne

Stara Grabownica 15
07-300 Ostrów Mazowiecka

FLORYSTYKA NA KAŻDĄ OKAZJĘ

Szkoła Wyższa im. Pawła Włodkowica w Płocku

Al. Kilińskiego 12
09-402 Płock

Dajemy więcej! Otwórz drzwi do swojej kariery!

Z.U.H. SERWO Adam Uszyński

ul. Kolberga 7
07-300 Ostrów Mazowiecka

WYMIEŃ STARY KOCIOŁ GAZOWY NA NOWOCZESNY KONDENSACYJNY

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]