Leśne ścieżki czekają. Zapisz się na Bieg Mikołajkowy w Orle

Grudzień to miesiąc pełen magii i świątecznych przygotowań, ale także - pomimo czas na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Stowarzyszenie Ostrów Biega zaprasza wszystkich miłośników biegania i nordic walking na Bieg Mikołajkowy, który odbędzie się 7 grudnia 2025 w leśnej scenerii.

Dla wielu uczestników będzie to dobra okazja do przełamania zimowej stagnacji i udowodnienia sobie, że nawet w grudniu można aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. Leśne ścieżki Nadleśnictwa Ostrów Mazowiecka oferują idealne warunki do biegania. Naturalna nawierzchnia jest przyjazna dla stawów, a czyste powietrze i kontakt z naturą działają regenerująco na organizm i psychikę.

Organizatorzy stawiają sobie za cel nie tylko promocję aktywności fizycznej, ale także budowanie lokalnej społeczności. Bieg Mikołajkowy to okazja popularyzacji biegania jako najprostszej i najdostępniejszej formy aktywności fizycznej, promocji gminy Ostrów Mazowiecka oraz piękna lasów, a także integracji mieszkańców regionu wokół wspólnej idei zdrowego stylu życia. Wydarzenie ma również wspierać ideę wolontariatu, pokazując że sport może być katalizatorem pozytywnych zmian społecznych.

Wydarzenie odbędzie się w gajówce Orło, położonej na terenie Nadleśnictwa Ostrów Mazowiecka. Biuro zawodów zostanie zlokalizowane przy wiacie leśniczówki i będzie czynne od godz. 8:30 do 9:55 w dniu wydarzenia. Tam uczestnicy odbiorą pakiety startowe i będą mogli dopełnić ostatnich formalności przed startem.

Dorośli uczestnicy (od 16 roku życia) będą mieli do pokonania trasę o długości około 5 km. Trasa będzie oznaczona znakami pionowymi co 1 km. Miłośnicy nordic walking również znajdą tu swoje miejsce, będą mogli pokonać tę samą trasę w swojej ulubionej formie aktywności.

Organizatorzy nie zapomnieli również najmłodszych. Przewidziano trzy kategorie biegów dziecięcych: przedszkolaki (0-6 lat) na dystansie 100 m, starszaki (7-10 lat) na dystansie 300 m, juniorzy (11-15 lat) na dystansie 400 m.

Zapisy na wydarzenie rozpoczęły się 4 listopada 2025 o godz. 10:00 i potrwają do dnia zawodów. Rejestracji można dokonać poprzez formularz dostępny na stronie dostartu.pl. Przy rejestracji do 6 grudnia 2025 opłata startowa wynosi 30 zł. W dniu zawodów opłata wzrośnie do 40 zł (pod warunkiem dostępności miejsc). Warto pamiętać, że opłatę należy uiścić w ciągu 7 dni od rejestracji, w przeciwnym razie zgłoszenie może zostać anulowane.

Ze względu na kameralny charakter wydarzenia oraz dbałość o komfort uczestników, wprowadzono limity: 80 osób - bieg główny i nordic walking oraz 40 osób - łącznie we wszystkich kategoriach biegów dziecięcych.

W biegu głównym mogą wziąć udział osoby, które ukończyły 16 lat. Niepełnoletni uczestnicy muszą przedstawić pisemną zgodę rodziców lub opiekunów prawnych w biurze zawodów. Organizatorzy informują, że nie zapewniają ubezpieczenia NNW i OC. Każdy uczestnik startuje na własną odpowiedzialność, co jest standardową praktyką w tego typu wydarzeniach. Zaleca się posiadanie własnego ubezpieczenia sportowego. Bieg ma charakter rekreacyjny i nie będzie prowadzony pomiar czasu.

Źródło zdjęcia: Ostrów Biega