Bądź bezpieczna! Policja i MOSiR zapraszają na warsztaty samoobrony dla kobiet

Dodano: 6 marca 2026 07:04, Autor: MOSiR Ostrów Mazowiecka, red. Kacper Jaworowski

Praktyczne wskazówki, symulacje realnych zdarzeń i profesjonalna wiedza funkcjonariuszy, to wszystko czeka na uczestniczki warsztatów samoobrony w Ostrowi Mazowieckiej. Wydarzenie przygotowane z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet, z myślą o każdej pani, która chce czuć się pewniej na co dzień.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej organizuje warsztaty z samoobrony skierowane do kobiet. Zajęcia poprowadzą funkcjonariusze policji, którzy podzielą się praktyczną wiedzą na temat reagowania w zagrożeniu. Organizatorzy podkreślają, że wydarzenie jest otwarte dla wszystkich pań, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej.
REKLAMA


Podczas warsztatów uczestniczki będą miały okazję poznać konkretne techniki i wskazówki, które mogą okazać się nieocenione w trudnych, potencjalnie niebezpiecznych sytuacjach. Prowadzący, doświadczeni funkcjonariusze policji, przekażą wiedzę opartą na swojej codziennej praktyce zawodowej, co gwarantuje wysoki merytoryczny poziom spotkania. Zajęcia obejmą zarówno elementy teoretyczne, dotyczące rozpoznawania zagrożeń i unikania niebezpiecznych sytuacji, jak i ćwiczenia praktyczne z zakresu samoobrony.

Organizatorzy szczególnie podkreślają otwarty charakter wydarzenia, do udziału w warsztatach zaproszone są wszystkie kobiety, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną. To doskonała okazja, by w przyjaznej atmosferze zdobyć umiejętności, które mogą realnie wpłynąć na poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu.

Zajęcia już 8 marca 2026 o godz. 16:00, w sali sportów walki MOSiR-u, przy ul. H. Trębickiego 10.

Źródło zdjęcia: MOSiR Ostrów Mazowiecka

Zobacz również

Pobiegli "Tropem Wilczym". Sportowe święto pamięci w Ostrowi Mazowieckiej (zdjęcia)

5 marca 2026, MOSiR Ostrów Mazowiecka, red. Kacper Jaworowski

Pamiątkowe medale, puchary dla najlepszych, a po wysiłku gorąca zupa i wspólne rozmowy. 128 uczestników wzięło udział w czternastej ogólnopolskiej, a dziesiątej lokalnej edycji biegu "Tropem Wilczym" w Ostrowi Mazowieckiej.

Złote żaki MKS-u. Rozbili rywali w turnieju halowym

5 marca 2026, MKS Małkinia, red. Kacper Jaworowski

Fantastyczny występ młodych piłkarzy z Małkini Górnej podczas halowego turnieju w Kosowie Lackim. Młodzi adepci futbolu nie tylko wygrali całe zawody, ale dokonali tego w iście mistrzowskim stylu, nie pozwalając rywalom na wbicie choćby jednego gola.

Marzysz o grze w piłkę? Dołącz do młodszej sekcji dziewcząt Ostrovii

3 marca 2026, Ostrovia Ostrów Mazowiecka, red. Kacper Jaworowski

Piłka nożna to nie tylko sport, to przede wszystkim przygoda i wielkie emocje. Ostrovia Ostrów Mazowiecka otwiera swoje podwoje dla młodych adeptek futbolu.

Komentarze

Add comment
Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

ŚWIAT ZAPROSZEŃ

ul. Nurska 33 (wjazd od Biegańskiego)
07-320 Małkinia Górna

Zaproszenia, firmowe kartki świąteczne i inne

Kort tenisowy w Komorowie

07-300 Ostrów Mazowiecka

Zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapraszamy!

WRI-Deweloper

ul. Kolarska 26 (przy placu budowy)
07-300 Ostrów Mazowiecka

APARTAMENTY KOLARSKA - ETAP III

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]